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Renforcer sa motivation
de Yves-Alexandre Thalmann
In Cerveau & psycho, 152 (03/2023), p.58-61
Ensemble de conseils permettant d'agir sur les leviers de la motivation. La motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque ; l'importance de stimuler le circuit de la récompense en rendant ludiques les objectifs fixés ; cas de la motivation basée sur le sens et l'utilité de l'action envisagée ; la notion de préengagement, stratégie pour réaliser un objectif peu motivant.
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Thalmann Yves-Alexandre.
« Renforcer sa motivation »
in Cerveau & psycho, 152 (03/2023), p.58-61.
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Titre :
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Renforcer sa motivation (2023)
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Auteurs :
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Yves-Alexandre Thalmann
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Cerveau & psycho (152, 03/2023)
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Article :
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p.58-61
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Langues:
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Français
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Descripteurs :
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motivation
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Résumé :
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Ensemble de conseils permettant d'agir sur les leviers de la motivation. La motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque ; l'importance de stimuler le circuit de la récompense en rendant ludiques les objectifs fixés ; cas de la motivation basée sur le sens et l'utilité de l'action envisagée ; la notion de préengagement, stratégie pour réaliser un objectif peu motivant.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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Article de périodique
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