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Stress : le comprendre et le maîtriser
de Audric Mazzietti, Vincent Roché
In L'Eléphant (Paris), 034 (04/2021), p.150-160
Dossier consacré au stress. Les facteurs de la vulnérabilité au stress, les trois phases du stress dans le modèle de Selye (phases d'alarme, de résistance, d'épuisement), les différences interindividuelles, le modèle transactionnel, le cycle d'évaluation, les stratégies de coping (centrées sur l'émotion et sur le problème), conseils sur la gestion du stress. Origine et régulation du syndrome de stress post-traumatique : le mécanisme d'oubli volontaire, le défaut de régulation des structures mnésiques.
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