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Retrouver l'envie
In Cerveau & psycho, 131 (04/2021), p.39-61
Dossier sur les relations entre désirs, objectifs et motivations : taxonomies des désirs dans l'histoire de la psychologie, les trois grands pôles de la désirabilité (réalisation, domination, connexion), les désirs explicites, le test d'aperception thématique, les motivations implicites, la théorie de la fixation d'objectifs, les motivations intrinsèque et extrinsèque. La motivation intrinsèque : sentiments de compétence et d'autonomie, le circuit de la récompense, les feedbacks positifs, la zone proximale de développement. Interview de Michel Lejoyeux, psychiatre, sur les réponses possibles à la perte de motivation entraînée par la crise sanitaire : simple morosité et dépression, réactivation des désirs, bénéfices de la rêverie. L'état de flux : un état de concentration total, les bénéfices, une source de motivation, un sentiment de maîtrise, le choix des activités et l'activation physiologique. Encadré : conseils pour favoriser le flux, infographie sur le principe de la boussole intérieure appliqué à la période du Covid-19.
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