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Les bactéries, des amies qui vous veulent du bien : le bonheur est dans l'intestin
de Gabriel Perlemuter
Pocket, 2016, 377 p
On connaît maintenant l'importance des bactéries, mais saviez-vous par exemple qu'elles servent à empêcher l'obésité, les allergies, les maux de ventre et les maladies digestives ? Et que, mieux encore, sous l'effet de facteurs environnementaux tels qu'une meilleure hygiène ou une meilleure alimentation, ces bactéries peuvent vous défendre contre les maladies cardiaques, la dépression mais aussi certains cancers ? Un guide sans équivalent pour pouvoir tirer profit des dernières recherches sur les pouvoirs de notre « deuxième cerveau »
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