| Titre : | Lâcher prise ? (2014) |
| Auteurs : | Achille Weinberg, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Les Grands dossiers des sciences humaines (036, 09/2014) |
| Article : | p.14-17 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | psychologie du travail / relaxation / travail |
| Résumé : | Présentation de trois définitions du lâcher-prise fondées sur trois approches différentes à mettre en pratique au travail : pratiquer le lâcher-prise comme méthode de relaxation pour atteindre un état de "pleine conscience", considérer le lâcher-prise comme une posture existentielle pour se concentrer sur l’essentiel, une philosophie du travail invitant à négocier ses niveaux d’exigence et à renoncer à la perfection. Encadré : définition de la "mindfullness" ou "méditation de pleine conscience" appliquée au travail. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
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