| Titre : | Cerveau & psycho, 153. Bulletin N°153 - 04/2023 |
| Type de document : | Bulletin |
| Paru le : | 01/04/2023 |
Dépouillements
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Le point sur la propagation d'images corporelles idéalisées de célébrités diffusées sur Instagram et susceptibles d'impacter l'estime de soi des adolescentes. Données sur l'utilisation d'Instagram ; la diffusion de photos retouchées de mannequin[...]
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Dossier consacré à la gestion du stress. Rappel des effets physiologiques du stress ; l'importance de savoir le réguler en remettant en cause certaines croyances (mindsets) et en adoptant un état d'esprit positif. Entretien avec le psychiatre Da[...]
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Dossier consacré à l'évolution de la taille du cerveau humain. Infographie montrant l'évolution du poids et du volume du cerveau depuis les premiers hominidés. Entretien avec la biologiste Sandra Heldstab sur les sujets suivants : le lien entre [...]
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Présentation des principes de l'effet Dunning-Kruger, biais désignant la tendance d'un individu à surestimer ses compétences et ses connaissances. Analyse d'un texte trouvé sur internet utilisant un vocabulaire savant mais dénué de sens ; le poi[...]
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Le point sur la notion d'intelligence numérique. Aptitudes requises pour une utilisation raisonnée des écrans ; l'importance de la préservation de la santé mentale et physique ; la capacité de chacun à faire preuve de volonté pour la déconnexion[...]
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Problématiques mettant en avant les limites de l'utilisation des antidépresseurs et leur inefficacité chez les sujets non atteints de déficit en sérotonine. Données chiffrées sur la consommation d'antidépresseurs ; la remise en cause de la théor[...]
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Le point sur la gestion de la douleur et son atténuation par la technique de l'autohypnose. Données sur le ressenti de la douleur ; exemples de pratiques non médicamenteuses : l'hypnose, la méditation de pleine conscience ; le point sur la techn[...]
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Le point sur le comportement de "procrastination de l'heure de sommeil" (bedtime procrastination), attitude d'évitement du sommeil. Définition ; aperçu des principales causes, notamment l'utilisation des écrans ; les différences selon les indivi[...]
Exemplaires (1)
| Cote | Section | Localisation | Code-barres | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| archives | Documentaire | CDI | 23720 | Disponible |