| Titre : | Apprivoiser le stress (2011) |
| Auteurs : | Aristide Fruguière, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Les Grands dossiers des sciences humaines (023, 06/2011) |
| Article : | p.62-64 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | psychothérapie / stress |
| Mots-clés: | étude psychologique |
| Résumé : | Analyse du stress de la vie quotidienne moderne, pour trouver les réponses à l'inhibition de l'action grâce aux stratégies antistress : définition du stress, du processus de déstabilisation et des réactions psychosomatiques ; conseils pour affronter les situations stressantes inspirées des techniques de relaxation ou des méthodes de combat. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
Exemplaires (2)
| Cote | Section | Localisation | Code-barres | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| archives | Documentaire | CDI | gdsh023 | Disponible |
| Archives | Documentaire | CDI | 21196 | Disponible |